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Coaching sportif en entreprise Le sport en entreprise permet de s'aérer l'esprit, de libérer les tensions corporelles que la pression et le stress du travail peuvent parfois engendrer. Faire du sport en entreprise agit également sur la cohésion de l'équipe car il permet aux salariés de partager un moment de détente. En faisant appel à mes services, l'entreprise donne à ses salariés la possibilité d'avoir une activité physique régulière qui répondra aux besoins de tous. Assurément, cette coupure sportive durant la journée aura des effets positifs sur les performances de chacun, et donc, sur les bons résultats de l'entreprise. Je propose au sein des entreprises des cours collectifs de cardio training de renforcement musculaire et de stretching.
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P remier entretien offert (définition de vos objectifs...) M ise en place de votre programme personnalisé D es séances adaptés à vos capacités et à vos besoins D ébriefing hebdomadaire et mensuel 3 forfaits adaptés aux différentes demandes C onseils nutritionnels
© 2011 C Mon Coach Tous droits réservés
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Damien Depretz Coach sportif Lille - Paris
Bonjour, je suis un homme de 56 ans. Suite à de gros problèmes de santé , mon médecin m'a conseillé de faire du sport. Je me suis alors renseigné auprès des salles, et puis je suis tombé sur le flyers de C Mon Coach. Le concept m'a tout de suite plu. Je n'avais jamais fait de sport auparavant et avais donc besoin d'avoir un suivi personnalisé et d'être encadré pour bien faire les choses.Je pris le forfait Remise en Forme. Quelques semaines plus tard je retournai voir mon médecin. Il constata que ma tension était descendue à 12,9 et que la balance indiquait une perte de poids. Je fis également des analyses pour mon diabète et mon cholestérol: plus de diabète, plus de cholestérol... Je suis client C Mon Coach depuis un peu plus d'un an et je prends toujours autant de plaisir à faire du sport. Merci Damien pour votre bon travail.
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